癫痫一旦患上就会给生活带来不小的影响，所以患者在通过治疗的时候，正确的饮食，正确的护理方法，这些都是癫痫患者在生活中所要了解到的，不要小看这种护理方式，这些也是可以帮助我们早日远离癫痫的发生，减少癫痫的发作，同时也是可以提高患者自身的一个免疫力，那么，癫痫患者的饮食常识了解过吗?下面专家来为大家详细的解答一下。

癫痫病患者要留意镁的补充：由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

适当限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量。限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

平时可多吃酸性食物：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

癫痫病患者要及时补充钙质：癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

饮食多样化：癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

以上就是专家对于“癫痫患者的饮食常识了解过吗”的全部讲解，癫痫在生活中患者应该重视起来，不管有没有患上这种疾病，患上这种疾病的需要早期进行治疗，并且能够护理得当，没有患上的患者还需能够在早期的时候及时采取预防措施，减少患上癫痫的概率。