生活中我们对癫痫多少都是有所了解的，癫痫不是什么小病，但也不算重大疾病，不会要人的命，但是会损害身体健康，使人长时间遭受疾病的折磨，甚至会花费大量的治疗费用，以及消磨病人和家属的精力。癫痫病重在治疗和护理，那么，癫痫病的日常护理工作该怎么做呢?我们听听专业的癫痫病医生是怎么说的。

1、癫痫病患者要经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养兴趣爱好等，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因而，必需合理营养，饮食有节，防止过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量***的食品如巧克力可使癫痫发作，因此此类食物要禁食。这是最常用和最简单的舒缓情操的办法，同样也是癫痫病的护理方法中的一种。

2、患者可以坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来，专心感肌肉酸痛的那个点，慢慢刺激调整它。接着深呼吸，感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动，达到身心合一，全面放松。癫痫病人在日常中应该有足够的休息时间，避免过度的劳累。

3、对于外出方面，癫痫病患者不要驾驶各种车辆，不从事高空、机械作业，不在江河湖泊和井边逗留，适度锻炼身体，不断增加抵抗力，防止癫痫发作或减少发作，待人处事不卑不亢，心胸开阔，知足常乐。

4、在对待癫痫病患者发作时，要保护好癫痫患者的舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。这是必须要学习的，否则会使患者受到非常大的伤害。

以上就是专业的癫痫病医生介绍的关于癫痫的护理知识，希望可以帮助到患者朋友。癫痫的护理是非常重要的，也是非常关键的。护理好了病也会好的更快，护理的不好，病只会更加严重。治疗与护理是密不可分的，都是使疾病好转的重要步骤。因此，做好护理工作是每一位癫痫患者都应该明白的。